みなさまこんにちは！

サロンド榮の一平です！

次の月曜日
１１月１３日に
「川島文夫カットコンクール」
というコンテストに出場してまいります！
僕自身カットコンクールに出るのは初めてなんですが、こういう勝負事は嫌いじゃないので全力尽くして頑張ります！
ですが僕はガチガチに緊張するタイプです。

そして今までいろんな克服法を試しましたが1番効果があったのは、深呼吸でした！

呼吸を一定のリズムで行うと心臓も落ち着くのかな…と解釈してますが、

他にもっといいと思うものがあれば是非教えてください！